梵玉日記



健康診断

何かの組織に属せるのはありがたいことで
昨年から介護事務所に属したおかげで 6年ぶりの健康診断。

とりあえず今日の段階では特に注意事項もなく
「つかれやすい」とのぼんたまの自己申告に
お医者さんが「肩こりです。とれない疲労感は肩こりから。休みの日に寝てるとかえって疲れるでしょ。寝る前にストレッチして、よく寝て、とにかく運動しましょう。」
なんとなく納得して 肩をなでてみる。

たしかに ある程度動いていた方が元気が持続したりする。

朝食を抜いたので 喫茶店でモーニングをとりながら読書して
「運動」というお医者さんのことばが浮かんだので
日本橋から天王寺公園を通って天王寺まで歩くことにする。

動物園や美術館に行く家族連れ おばちゃんのグループの中に
西成で見るようなおっちゃんが とぼとぼ歩いていたりする。
立ちんぼのおねえちゃんや 「猫に餌をやらないでください」という看板
お金を払った人は花がきれいに植え込んである園内を歩くことができる。

天王寺公園は社会の縮図のようだなと思いながら
野良猫を探したのだけど 一匹出会わなかったので残念。
ある日の宵の時間帯にはたくさん見たのに。

あぁ 3月も後半に突入する。
部屋を片付けて 勢いでパソコンを打ってみたりする。
むすびの助成金申請 年度末の整理 新聞もつくらねば
やばいやばい。
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by bontama | 2010-03-19 16:33 | 梵玉日記 | Trackback | Comments(2)
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Commented by shado_666 at 2010-03-22 17:13
二月は逃げて、三月は去りつつありますな。
時間が解決してくれるって、こういうことなんですね←こら

それはそうと、先週、今週と奈良町に出没してみましたが
ちょこちょこと変わりつつあるようで、嬉しくもあり、寂しくもありです。
Commented by bontama at 2010-03-24 11:36
時間は容赦なく平等に 良きも悪きも刻んでいき―

奈良町 野良猫がのんびり散歩しているような風情が
なくなりつつあるような…(なんでも猫が基準)
なんでも「女性狙い」みたいな店のつくりが多く感じます。
心はおっさんのぼんたまには すこし気恥かしくて(*_*)
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生き方と自然のつながりを考えるぼんたまの日記
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